ENTR. PERSONAL

Las sesiones presenciales en el centro MTN Athletes (Alp) están pensadas para llevar tu preparación física al siguiente nivel. Con una duración de 60 minutos y un enfoque completamente personalizado, trabajamos contigo de forma directa para desarrollar las capacidades físicas clave en deportes de montaña o para lo que tú necesites: fuerza funcional, movilidad, técnica de movimiento, prevención de lesiones y rendimiento específico.

Cada sesión está guiada por técnicos especialistas en preparación física, que adaptan cada ejercicio y estímulo a tus necesidades, objetivos y condición actual. El trabajo se realiza con material profesional, en un entorno técnico y cercano, donde cada detalle cuenta.

Ideal para deportistas que buscan una mejora tangible, estructurada y sostenible en el tiempo.

• Sesión presencial de 60 minutos con técnico especializado.

• Evaluación inicial rápida al inicio de cada sesión.

• Planificación individualizada, según tu estado físico y objetivo.

• Uso de material profesional del centro.

• Feedback técnico durante y después de la sesión.

• Planificación mensual online (opcional con servicio complementario).

• Valoración física completa inicial (opcional bajo demanda).

• Seguimiento fuera de la sesión presencial.